À propos de nous
Qui sommes-nous ?
B3K SELF DEFENSE est une association Française à but non lucratif.
Elle a pour objectif premier de promouvoir un style de Self Defense issu principalement de 3 Arts Martiaux : le Kali Arnis, le Pencak Silat, le Jiu Jitsu.
L'instruction complète de ce système, au delà de sa spécificité technique, historique et géographique vise également 3 buts principaux dans notre société occidentale actuelle: la Sécurité, la Santé & Bien Être, l'Intégration Sociale.
Son apprentissage véhicule un ensemble de valeurs nobles tels que: L' effort, la discipline, le courage, la patience, la persévérance, l'humilité, le respect, la loyauté, le partage, la confiance...
OSU/OSS
LES MODULES de FORMATIONS
A) SYSTEME "SELF DEFENSE KOMBAT" basé sur:
Kali Arnis
Pencak Silat
Jiu Jitsu
Tactical Combatives
B) METHODE "MARTIAL FIT WORKOUT" basé sur:
Shadow Motor Skills
Paw Kickbox Cardio
Crossfit Power Build
Jurus Form Body Condition
Yoga Stretch N Core
L'instructeur
"ELB"- Eric "Lorenzo" B.
Instructeur de Self Defense, garde du corps de hautes personnalités internationales et passionné d'arts martiaux.
Il établit le système B3K Self Defense suite aux années de pratiques, recherches et expériences le long de son parcours martial, professionnel et personnel.
Au fil de son apprentissage évolutif et de ses besoins tout d'abord pour lui même, il tombe radicalement en admiration de 3 arts ancestraux (Kali- Silat-JJitsu) qui regrouperaient pratiquement tous les outils dont un pratiquant aurait besoin pour se défendre. En outre, des caractéristiques et forces opposées mais pouvant être complémentaires. L'idée de mixer les styles, expérimenter, pratiquer, combiner et synthétiser l'ensemble en un système d'auto protection devient son leitmotiv numéro un. Pour mettre en place B3K SD, la rencontre avec certains experts sera déterminante tels que: son adhésion à l'académie Gracie Barra Jiu Jitsu où il devient Instructeur sous l'aile de Demis "Malloy" Barros (GB Alicante), sa rencontre dans le métier de la protection rapprochée avec Hugo Tronche expert de Pencak Silat (MHT Grenoble) avec qui il lie une amitié, qui lui enseigne sa méthode propre, mais également Willy Valverde (Majapahit Paris) expert en Kali Arnis, avec qui le courant passe très vite, le guide dans sa vision de pratiquer le Kali Eskrima ...pour ne citer qu'eux, car chacun de ses "Senseis" contribuèrent, à l'éclosion de B3K Self Defense.
L' envie d'enseigner et de partager avec autrui fait le reste.
Les débuts, une passion grandissante... et reconversion dans la sécurité privée
"ELB" débute les arts martiaux à 16 ans par le biais du tae-kwon-do, initié par Lapil Boukrouh dans le Var. Cette découverte se transforme doucement en un besoin lorsqu'il part étudier à Paris où l'insécurité et plus présente, il démarre la boxe Américaine et boxe Française avec Jean-Luc Videhem et cela devient une addiction pendant de nombreuses années. Lors de son cursus universitaire, il s'essaye un peu au judo en parallèle avant de devoir se rendre à Bangkok plusieurs mois pour ses études universitaires, où ce sera l'apprentissage du MuayThaï à Bangkok. De retour en France pour son service militaire à Fontainebleau, il continue de s'entraîner, puis départ professionnel en Californie USA sur les terres du Full Contact et Kickboxing.
Retour en Europe, où lors d'une bagarre de rue, il glisse, un des individus l'agrippe, le ceinture sans qu'il puisse placer ses techniques, il prend conscience que le combat au sol et une lacune à combler au plus vite!
Il pousse les portes d'un club de Jiu Jitsu d'abord en France dans le sud-ouest puis en Espagne (Team Gracie Barra) où il s'installe une dizaine d'années avec l'envie de maîtriser l'art du grappling avec et sans Kimono.
En parallèle il reprend le Judo, démarre l'entrainement du Ju-Jitsu Japonais version traditionnel, aux règles de compétitions variantes du JJBrésilien.
Pendant cette période en Espagne:
a) Il participe plusieurs années, aux championnats d'Espagne, obtient récompenses et ceintures dans diverses disciplines Martiales.
De la protection rapprochée à l'instruction de la Self Defense
b) Travaille en tant que Portier Physio de discothèque.
c) Se forme et passe son diplôme d'APR (garde du corps) chez Groupe 9 Academy en France Alpes Maritimes.
Il débute dans le milieu de la protection Rapprochée grâce à G9 et fait parti des premiers instructeurs de la méthode policière Américaine "LOCKUP" de K.Dillon développé par G9 en France...
Il fait une étape en Virginie USA, où parti en vacances, il décide de prolonger son séjour à 8 mois pour s'entraîner intensivement dans l'académie d'un ponte du Gracie Jiu Jitsu: le professeur Pedro Sauer,
élève de Helio Gracie et ami intime de Rickson Gracie.
Chemin faisant dans la sécurité de boite de nuit et la protection rapprochée, l'idée, le concept et le nom de B3K SD germe progressivement:
"Au départ, cette recherche d'efficacité en cas de conflit, c'était uniquement pour moi, pour ma protection personnelle ou celle de mon V.I.P".
S'appuyant sur le Gracie Jiu Jitsu pratiqué avec D. Malloy Tenorio, il incorpore et adapte grâce à H.Tronche et aussi W.Valverde, ses techniques d'interventions issues du Silat et Kali, plus spécialisés et adaptés à la rue, tout en respectant le cadre législatif.
Au fil du temps, son entourage professionnel et personnel le sollicite de plus en plus pour des conseils et démos, l'idée de partager sa passion l'enchante, et débute alors l'instruction en Espagne sur la Costa Blanca.
De retour en France, le projet de B3K S.D Association voit le jour.
LINEAGE "ELB" Principaux Instructeurs
Remerciements à:
-Demis"MALLOY"TENORIO
- (Jiu Jitsu)
-Hugo TRONCHE - (Pencak Silat)
-Willy VALVERDE - (Kali Arnis)
-Pierrick COLIN
& Stéphane MEUNIER
(Protection Rapprochée & Sécurité)
-Juan josé PASCUAL GRANGED
-
(Judo & Ju-Jitsu)
-Jean Luc VIDEHEM -
(Kickboxing & BF Savate)
-Serginho SCHIAVAO -
(Vale Tudo)
-Llorenc JORNET
- (Kravmaga)
...également-Pedro SAUER (Jiu Jitsu),-Mike HORIHAN (Jiu Jitsu),-Kevin DILLON(Lockup police kombat),-Rafa SANCHIS(Wing chun, Kali Arnis),-Juan José ALVAREZ(Kickboxing & Muay Thai),-Roland GAUTIER (Ju-Jitsu),-Jamel Laguer(Full contact, kickboxing)-Gibran ALVAREZ (Jiu Jitsu),-Nabil BOUKROUH (Tae kwon do),-Franck KARL (Wing Tsun)......à mes partenaires d'entraînements et mes élèves pratiquants.OSS/OSU
